<p>No dejes que el cambio de hora afecte tus horas de sue&ntilde;o. Aprovecha los mejores tips y consejos de L'Officiel para cuidar tu piel mientras descansas.&nbsp;</p>

<p style="text-align: justify;"><span> No es ning&uacute;n secreto que el </span><strong>sue&ntilde;o</strong><span><strong>&nbsp;es un ingrediente esencial para tu salud</strong>, <strong>apariencia y bienestar</strong> en general: ocho horas completas cada noche realmente pueden hacer maravillas. </span><span>Sin embargo, cuando se trata de la piel</span><span>, es importante saber c&oacute;mo maximizar realmente el tiempo de sue&ntilde;o para cuidarla adecuadamente.&nbsp;</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span> A lo largo del d&iacute;a, nuestra piel est&aacute; expuesta a la contaminaci&oacute;n, al aire fr&iacute;o y caliente, y gran parte de nuestro&nbsp; </span> <span> estr&eacute;s </span><span>se expresa a trav&eacute;s de los m&uacute;sculos faciales.&nbsp; En resumen, tu piel necesita y merece descansar y recuperarse mientras lo haces.&nbsp; Adem&aacute;s, tu piel es capaz de absorber mucho mejor los nutrientes y productos durante la noche, por lo que es especialmente importante utilizar los productos correctos para garantizar resultados &oacute;ptimos. A continuaci&oacute;n, echa un vistazo y descubre c&oacute;mo te recomendamos cuidar tu piel mientras duermes.&nbsp;</span><span></span></p>

<h4 style="text-align: center;">Remueve tu maquillaje&nbsp;</h4>
<p></p>
<p style="text-align: justify;"><span> Este paso puede parecer obvio, pero te sorprender&iacute;a la cantidad de&nbsp; </span> <span> maquillaje </span><span>que permanece en tu piel incluso despu&eacute;s de creer que te lo haz quitado todo.&nbsp; El maquillaje restante puede causar imperfecciones y, lo que es m&aacute;s importante, puede evitar que los productos para el cuidado de la piel lleguen a la piel y hagan su trabajo.&nbsp; Para asegurarte de que est&aacute;s completamente desmaquillada al momento de acostarte, te recomendamos evitar las toallitas desmaquillantes y, en su lugar, desmaquillarte con&nbsp; </span> <span> agua micelar </span><span>y un simple p&eacute;talo de algod&oacute;n. </span><span class="Apple-converted-space">&nbsp;</span></p>

<h4 style="text-align: center;">Limpiador&nbsp;</h4>
<p></p>
<p></p>

<p style="text-align: justify;"><span> Pase lo que pase, &eacute;sto siempre debe ser un elemento b&aacute;sico en tu rutina nocturna de skincare.&nbsp; La limpieza del rostro elimina todas las capas de suciedad, aceite y cualquier otra cosa que hayas captado durante el d&iacute;a que pueda obstruir los poros.&nbsp; Para evitar la irritaci&oacute;n de los productos agresivos, siempre recomendamos usar un&nbsp; </span> <span> limpiador </span> <span> &nbsp;suave, al menos que un profesional indique lo contrario. </span><span class="Apple-converted-space">&nbsp;&nbsp;</span></p>

<h4 style="text-align: center;">Crema para los ojos&nbsp;</h4>
<p></p>
<p style="text-align: justify;"><span> Proteger la piel sensible y delgada de alrededor de los ojos es un paso esencial para mantener esa &aacute;rea con un aspecto saludable y juvenil. Aplica una crema para ojos especial para la noche -una m&aacute;s espesa de la que te aplicar&iacute;as por la ma&ntilde;ana- alrededor del &aacute;rea de los ojos y deja que se absorba durante toda la noche. </span><span class="Apple-converted-space">&nbsp;</span></p>

<h4 style="text-align: center;">Hidr&aacute;tate&nbsp;</h4>

<div class="space--both-5">
  <div class="text-wrap">
    <div class="formatted-content">
      <p class="p1" style="text-align: justify;"><span> El uso de un humectante </span><span>espec&iacute;fico para la noche ayuda a mantener la piel hidratada, saludable y rejuvenecida.&nbsp; Puedes tomar alg&uacute;n tiempo encontrar el humectante correcto para tu piel, pero ten en cuenta que debe ser un poco m&aacute;s pesado que el humectante que aplicas por la ma&ntilde;ana. </span></p>
    </div>
  </div>
</div>

<h4 style="text-align: center;">Productos espec&iacute;ficos para la noche&nbsp;</h4>

<p style="text-align: justify;"><span style="background-color: transparent; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-caps: inherit; font-weight: inherit; letter-spacing: 0px;">Aprovecha la noche, el momento en donde no tienes que preocuparte por c&oacute;mo se asentar&aacute;n tus productos para el ciudado de la piel debajo del maquillaje. &iexcl;No le tengas miedos a los productos m&aacute;s espesos! Los productos espec&iacute;ficos para la noche suelen ser m&aacute;s pesados ​​que los del d&iacute;a y, debido a esto, ayudan a que la piel absorba el producto durante un per&iacute;odo de tiempo m&aacute;s prolongado. Puede llevar un tiempo acostumbrarse a la sensaci&oacute;n, pero juramos que los resultados valen la pena. </span><span class="Apple-converted-space" style="background-color: transparent; font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-caps: inherit; font-weight: inherit; letter-spacing: 0px;">&nbsp;</span></p>

<h4 style="text-align: center;">Fundas de almohadas de seda&nbsp;</h4>
<p></p>
<div class="">
  <div class="space--both-5">
    <div class="text-wrap">
      <div class="formatted-content">
        <p class="p1" style="text-align: justify;"><span> Las fundas de almohada de seda </span><span>aseguran que no tendr&aacute;s ninguna irritaci&oacute;n facial debido al algod&oacute;n, lo que puede ocurrir con frecuencia con las fundas de almohada y las s&aacute;banas de algod&oacute;n normales.&nbsp; Adem&aacute;s, la seda repele la humedad, lo que puede ayudar a que los productos permanezcan en el rostro durante toda la noche, en lugar de terminar en la almohada.&nbsp; Sin embargo, si no est&aacute; de humor para gastar dinero en fundas de almohada de seda, asegurate de cambiarlas con frecuencia para evitar la acumulaci&oacute;n de bacterias y suciedad. </span><span class="Apple-converted-space">&nbsp;</span></p>
      </div>
    </div>
  </div>
</div>

<h4 style="text-align: center;">Agua antes de acostarse&nbsp;</h4>
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<p></p>

<p style="text-align: justify;"><span>Mantenerse hidratado tiene un gran impacto en la salud de la piel. Adem&aacute;s de beber durante el d&iacute;a, un simple vaso de agua antes de acostarse puede marcar una gran diferencia.&nbsp;</span> <span>Nuestros cuerpos, y particularmente nuestra piel, pierden humedad mientras dormimos, por lo que esta hidrataci&oacute;n extra antes de acostarnos puede ayudar a combatir la deshidrataci&oacute;n y sus efectos secundarios.</span></p>

7 secretos para aprovechar al máximo tu sueño reparador

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